Salėje kiekvienas ateina su savo tikslais — vieni nori numesti svorio, kiti sustiprėti ar tiesiog pabėgti nuo dienos rūpesčių. Bet yra dar trys mažos smulkmenos, kurios tyliai pasirūpina, kad tavo treniruotė būtų dar malonesnė, o tu — labiau gerbiamas ir kitų, ir savo paties akyse.
Rankšluostis, pirštinės ir gertuvė.
Rankšluostis — visada patogu turėti po ranka. Po treniruotės nuo suolelio nubraukta prakaito dėmelė ar treniruoklio rankenos nusausinimas nėra tik tvarkos reikalas. Tai ir pagarba tiems, kurie treniruosis po tavęs. Be to, sausa įranga malonesnė ir tau pačiam — mažiau slysta, nesikaupia drėgmė, o ir odai sveikiau.
Pirštinės — ne tik dėl estetikos ar kad delnai neišsausėtų. Jos apsaugo rankas nuo nutrinimų ir šiurkštėjančios odos, padeda tvirčiau laikyti svorius ir ramiai treniruotis, neslidinėjant. Ir, žinoma, smulkmena, bet svarbi — palieki mažiau žymių ant treniruoklių, mažiau prakaito, daugiau tvarkos.
Gertuvė — tavo maža pagalbininkė, kad galėtum treniruotis iki galo, be galvos svaigimo ar nuovargio, nes kartais net nepajunti, kaip greitai dehidratuoji. Ir geriausia — mūsų klube visur bėga filtruotas vanduo tiesiai iš čiaupų. Tereikia atsinešti savo gertuvę ir ją pripildyti, kada tik prireikia.
Šie maži įpročiai nieko nekainuoja daug pastangų, bet sukuria malonesnę patirtį ir tau, ir kitiems klubo nariams.
Ir jei dar neturi nei rankšluosčio, nei pirštinių, nei patogios gertuvės — užsuk prie administracijos. Mes turime specialiai Intero GYM pažymėtų aksesuarų — patogu, praktiška ir dar stilinga.
Nuo mažų dalykų prasideda didelės permainos.
