Ryto rato treniruotė – skirta visiems, norintiems aktyviai pradėti dieną. Treniruotės metu atliksime viso kūno pratimus ratu: jėgos, ištvermės ir lengvo kardio derinį. Vidutinis intensyvumas padės pažadinti kūną, pagerinti savijautą ir pasiruošti dienos darbams.
